Уплотнение и боль в груди: когда это опасно? — Практические советы маммолога

Стоя у зеркала или принимая душ, вы случайно касаетесь груди и обнаруживаете нечто «инородное». А может быть, вас будит по ночам тупая, ноющая боль. Первая реакция — паника. Дрожащими руками вы вводите в поисковик: «боль в груди» или «уплотнение в молочной железе». Как правило, на форумах мы сразу натыкаемся на худшие сценарии и симптомы рака груди.

Как практикующий маммолог, скажу вам прямо: интернет — это не врач! 90% ваших страхов абсолютно беспочвенны, однако внимание к себе необходимо. Давайте поговорим о том, что на самом деле происходит в женском организме.

1. Боль в груди (масталгия) — гормоны или патология?

Вопрос «Почему болят молочные железы перед циклом?» — самый частый гость в моем кабинете. У молодых женщин боль чаще всего носит циклический характер. Перед менструацией ваш организм находится в эпицентре «гормональной бури»: железа отекает, тяжелеет и становится чувствительной. Это физиологическая норма, которая называется масталгия.

Когда боль в груди требует внимания врача?

• Если боль не зависит от менструального цикла (ациклическая).

• Если боль локализована строго в одной точке.

• Если она сопровождается покраснением кожи или повышением температуры (признаки воспаления).

  
  

2. «Шарик» в груди — что такое фиброаденома?

Большинство узлов, обнаруживаемых у женщин, — это фиброаденома. Это доброкачественное, плотное и подвижное образование, которое буквально «бегает» под пальцами, как мышка. Тактику лечения фиброаденомы определяет маммолог, исходя из состояния конкретной пациентки.

Также часто встречаются кисты молочной железы — заполненные жидкостью пузырьки, которые возникают преимущественно на фоне гормонального дисбаланса.

3. Когда следует проводить УЗИ молочных желез?

В молодом возрасте (до 40 лет) рутинным методом диагностики является УЗИ молочных желез.

• Почему не маммография? У женщин до 40 лет ткань молочной железы имеет высокую плотность, что делает рентген малоинформативным. УЗИ же идеально визуализирует любые структурные изменения.

• Лучшее время для УЗИ: Исследование следует проводить с 5-го по 10-й день менструального цикла.

  
  

4. Самообследование груди — ваше главное оружие

Не ждите появления боли. Раз в месяц, на 5–10-й день от начала цикла, проводите самообследование молочных желез. Как врач, отмечу: знание техники осмотра так же важно, как и сама процедура. Неправильная пальпация груди может вызвать ложную тревогу или, наоборот, позволить пропустить реальную проблему.

Инструкция, которую должна знать каждая женщина:

Шаг 1: Визуальный осмотр Встаньте перед зеркалом прямо, опустите руки. Внимательно посмотрите:

• Не изменилась ли форма или размер груди?

• Нет ли на коже покраснений, втяжений или эффекта «апельсиновой корки»?

• Не изменилось ли положение соска (например, втяжение соска)?

Затем поднимите руки вверх и повторите осмотр. В этом положении хорошо просматриваются нижние отделы железы и оценивается симметрия.

Шаг 2: Пальпация (ощупывание) Этот этап лучше проводить в душе или лежа, так как намыленная кожа облегчает глубокое прощупывание тканей.

• Техника: Используйте подушечки трех средних пальцев. Проверяйте левую грудь правой рукой, и наоборот.

• Траектория: Двигайте пальцами по кругу (по часовой стрелке), от центра к периферии, либо вертикальными линиями сверху вниз.

• Сила нажатия: Используйте разное давление: легкое (для кожи), среднее и сильное (для глубоких тканей у ребер).

  
  

Шаг 3: Подмышечная впадина и соски Не забудьте проверить подмышечную область (лимфоузлы). В завершение, слегка сдавите сосок — убедитесь, что отсутствуют выделения из сосков (особенно кровянистые).

Что делать, если вы нащупали «шишку» в груди?

Если вы обнаружили плотный узел, неровность или необычные выделения, не впадайте в панику. Ваш следующий шаг — консультация маммолога. Врач проведет профессиональную диагностику, скажет, что происходит на самом деле, и вернет вам спокойствие.

Совет врача: Регулярные профилактические осмотры необходимы для вашего здоровья и спокойной жизни.

Хотите получить консультацию квалифицированного маммолога и пройти обследование по современным стандартам? 

Свяжитесь с нами прямо сейчас